Atomic Habits

El libro me pareció un poco largo, ya que pasa por muchos detalles sobre cómo formar un hábito y cómo hacerlo más propicio. Aun así, encontré útil esa profundidad porque entrega varios consejos prácticos. Me gustó que incluya múltiples casos de personas como ejemplos, lo que hace más fácil conectar con las ideas. Sin embargo, considerando lo famoso que es el libro, no me pareció tan potente en lo personal. De todas maneras, sí invita a repensar qué es lo verdaderamente importante: definir cuál es el hábito más relevante para uno mismo y qué objetivos se quieren lograr. También rescato la advertencia sobre cómo los hábitos pueden llegar a un peak de rendimiento, donde ya no generan tanta mejora.